{"id":135,"date":"2017-06-25T20:38:32","date_gmt":"2017-06-25T17:38:32","guid":{"rendered":"http:\/\/san-shahtar.com\/?page_id=135"},"modified":"2021-04-06T14:27:13","modified_gmt":"2021-04-06T11:27:13","slug":"food","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/food\/","title":{"rendered":"Wy\u017cywienie"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2>Zapraszamy Pa\u0144stwo do odnowionej jadalni sanatorium Szachtar<\/h2>\n<p>Wa\u017cnym elementem leczenia ka\u017cdej choroby w Truskawcu jest wy\u017cywienie. Prawid\u0142owe od\u017cywianie si\u0119 w trakcie leczenia ma szczeg\u00f3ln\u0105 rol\u0119. Dlatego szukaj\u0105c sanatorium w Truskawcu, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na jako\u015b\u0107 jedzenia w nim. Jest to r\u00f3wnie\u017c wygodne, je\u015bli wy\u017cywienie jest wliczone w cen\u0119 pobytu. Dla tych, kt\u00f3rym lekarz przepisa\u0142 dietetyczne od\u017cywianie si\u0119, konieczne jest wyja\u015bni\u0107, czy sto\u0142y dietetyczne s\u0105 oferowane w sanatorium.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-3 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 16%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-135 gallery-columns-6 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-01.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-01-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-05.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-05-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-06.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-06-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-07.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-07-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-02.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-02-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-03.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/san-shahtar.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/sanatoriy-shakhtar-jidalnya-03-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<h3>Wy\u017cywienie w sanatorium Szachtar<\/h3>\n<p>Wszystkie powy\u017cej wymienione warunki s\u0105 w sanatorium Szachtar. Tutaj otrzymuj\u0105 Pa\u0144stwo ofert\u0119 wy\u017cywienia dietetycznego opracowan\u0105 przez specjalist\u00f3w w dziedzinie dietologii. Kucharze zas\u0142uguj\u0105 na wy\u017cszy poziom pochwa\u0142. Nie tylko gotuj\u0105 pyszne dania, ale tak\u017ce staraj\u0105 si\u0119 maksymalnie zachowa\u0107 naturalny stan produkt\u00f3w stosowanych w trakcie gotowania.<\/p>\n<p>Jadalnia sanatorium Szachtar zosta\u0142a niedawno odnowiona. Teraz mog\u0105 Pa\u0144stwo delektowa\u0107 si\u0119 pysznymi, a co najwa\u017cniejsze &#8211; zdrowymi potrawami w pi\u0119knej atmosferze pasjonuj\u0105c si\u0119 muzyk\u0105 instrumentaln\u0105. Jadalnia mo\u017ce pomie\u015bci\u0107 280 os\u00f3b i jest wyposa\u017cona w klimatyzacje.<\/p>\n<h4>Wszystko o dietetycznym od\u017cywianiu<\/h4>\n<p>G\u0142\u00f3wn\u0105 cech\u0105 prawid\u0142owo opracowanej diety jest r\u00f3wnowaga i przestrzeganie metod przetwarzania produkt\u00f3w. We wszystkich plac\u00f3wkach medycznych i zdrowotnych w Truskawcu jedn\u0105 z podstawowych zasad uzdrowienia i leczenia jest od\u017cywianie.<\/p>\n<p>Dietetyczne od\u017cywianie jest bardzo wa\u017cnym czynnikiem, kt\u00f3ry pozwala kuracjuszowi otrzyma\u0107 kompletny i r\u00f3\u017cnorodny zestaw sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. W r\u00f3\u017cnych chorobach przepisuje si\u0119 indywidualn\u0105 diet\u0119, bior\u0105c pod uwag\u0119 cechy struktury cia\u0142a danej osoby oraz charakterystyk\u0119 proces\u00f3w metabolicznych.<\/p>\n<p><strong>Zasady dietetycznego od\u017cywiania leczniczego<\/strong><\/p>\n<p>1. Uwzgl\u0119dnienie cech metabolizmu. Ka\u017cda osoba ma inny metabolizm. Kto\u015b dobrze od\u017cywia si\u0119 i nie tyje, a dla innych nawet wyczerpuj\u0105ca dieta nie powoduje utraty wagi. Dieta lecznicza powinna mie\u0107 na celu bezpo\u015bredni wp\u0142yw na metabolizm. Cz\u0119sto ograniczane s\u0105 \u0142atwo przyswajalne w\u0119glowodany, kt\u00f3re powoduj\u0105 nadwag\u0119 i wzrost poziomu cukru we krwi.<\/p>\n<p>2. Spos\u00f3b od\u017cywiania. Dietetyczne od\u017cywianie to nie tylko okre\u015blony zestaw produkt\u00f3w, ale tak\u017ce ich regularne stosowanie w tym samym czasie. Przestrzeganie tej zasady pozwala wytworzenie odruchu warunkowego: w pewnym momencie zaczyna si\u0119 wydziela\u0107 sok \u017co\u0142\u0105dkowy i inne enzymy trawienne, co stwarza korzystne warunki dla trawienia. Spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w powinno odbywa\u0107 si\u0119 co 3-4 godziny. W tym trybie zmniejsza si\u0119 ryzyko zapalenia \u017co\u0142\u0105dka, zapalenia p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego i wyst\u0119powania nadmiernej masy cia\u0142a.<\/p>\n<p>3. R\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107. Produkty dietetyczne powinne by\u0107 pochodzenia ro\u015blinnego i zwierz\u0119cego. W menu nale\u017cy uwzgl\u0119dni\u0107 mi\u0119so, ryby, mleko, owoce, warzywa, kasze. Dzi\u0119ki temu mog\u0105 Pa\u0144stwo mie\u0107 pewno\u015b\u0107 pe\u0142nego zabiespieczenia organizmu niezb\u0119dnymi mikroelementami.<\/p>\n<p>4. Indywidualne od\u017cywianie. Sukces leczenia uzdrowiskowego opiera si\u0119 na indywidualnym podej\u015bciu do ka\u017cdego kuracjusza. Do\u015bwiadczony dietetyk bierze pod uwag\u0119 nie tylko istnienie choroby u kuracjusza, zar\u00f3wno jak i jej stopie\u0144, osobliwo\u015bci organizmu oraz choroby pokrewne. Od\u017cywianie dietetyczne, opracowane na podstawie indywidualnej diety, uwzgl\u0119dnia alergi\u0119 pokarmow\u0105 nietolerancj\u0119 produkt\u00f3w itp.<\/p>\n<p>5. Po\u0142\u0105czenie wielu sk\u0142adnik\u00f3w. Od\u017cywianie lecznicze i sto\u0142y dietetyczne bior\u0105 pod uwag\u0119 nie tylko sk\u0142ad chemiczny, kaloryczno\u015b\u0107 potrawy w og\u00f3le, zar\u00f3wno jak i wp\u0142yw ka\u017cdego sk\u0142adnika na organizm cz\u0142owieka. Na przyk\u0142ad, oleje ro\u015blinne, mi\u00f3d trac\u0105 swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci podczas obr\u00f3bki cieplnej, zaleca si\u0119 je dodawa\u0107 do sa\u0142atek lub duszonych warzyw bezpo\u015brednio przed jedzeniem. Odpowiednio dobrane produkty s\u0142u\u017c\u0105 zasobem leczniczym na wiele dolegliwo\u015bci.<\/p>\n<p>6. Metoda obr\u00f3bki posi\u0142k\u00f3w. Gotowanie stanie si\u0119 kluczem do zdrowia, je\u015bli obr\u00f3bka \u017cywno\u015bci zostanie wykonana prawid\u0142owo. W\u0142a\u015bciwe od\u017cywianie dietetyczne \u0142\u0105czy potrawy gotowane na parze, duszone, gotowane, pieczone. Sma\u017cone, w\u0119dzone, zbyt ostre nale\u017cy wy\u0142\u0105czy\u0107 z codziennego od\u017cywiania.<\/p>\n<p>7. Rozliczanie wszystkich chor\u00f3b. Opracowuj\u0105c od\u017cywianie dietetyczne, nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 choroby pokrewne. O\u017cywianie dietetyczne mo\u017ce by\u0107 jedynym z czynnik\u00f3w lecz\u0105cych lub og\u00f3lnym t\u0142em, kt\u00f3re wzmacnia dzia\u0142anie lekarstw lub balneoterapii.<\/p>\n<p><strong>Dietetyczne od\u017cywianie, sto\u0142y w sanatorium Szachtar<\/strong><\/p>\n<p>W sanatorium Shachtar b\u0119d\u0105 Pa\u0144stwo mogli oceni\u0107 zalety odpowiednio dobranego od\u017cywiania. Jest ono najbardziej skuteczne w po\u0142\u0105czeniu z innymi czynnikami leczniczymi: piciem w\u00f3d mineralnych, zabiegami balneologicznymi, masa\u017cem, \u0107wiczeniami fizycznymi o charakterze leczniczym. Nast\u0119pnego dnia zakwaterowania uzdrowiskowego mo\u017cna zamawia\u0107 posi\u0142ki zgodnie z om\u00f3wionym wcze\u015bniej menu.<\/p>\n<p>Dietetyczne od\u017cywianie b\u0119dzie jednym z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w skutecznego leczenia przewlek\u0142ych chor\u00f3b uk\u0142adu pokarmowego, w\u0105troby, nerek, cukrzycy, oty\u0142o\u015bci, pomo\u017ce przywr\u00f3ci\u0107 metabolizm \u2013 poprawi funkcje poszczeg\u00f3lnych uk\u0142ad\u00f3w organizmu. Jest to integralna cz\u0119\u015b\u0107 leczenia uzdrowiskowego w sanatorium Szachtar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Zapraszamy Pa\u0144stwo do odnowionej jadalni sanatorium Szachtar Wa\u017cnym elementem leczenia ka\u017cdej choroby w Truskawcu jest wy\u017cywienie. Prawid\u0142owe od\u017cywianie si\u0119 w trakcie leczenia ma szczeg\u00f3ln\u0105 rol\u0119. Dlatego szukaj\u0105c sanatorium w Truskawcu, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na jako\u015b\u0107 jedzenia w nim. Jest to r\u00f3wnie\u017c wygodne, je\u015bli wy\u017cywienie jest wliczone w cen\u0119 pobytu. Dla tych, kt\u00f3rym lekarz przepisa\u0142 [&hellip;]","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"food.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-135","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135"}],"version-history":[{"count":80,"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2051,"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions\/2051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/san-shahtar.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}